아보카도 허브 드레싱을 곁들인 구운 옥수수와 무 샐러드

아보카도 허브 드레싱을 곁들인 구운 옥수수와 무 샐러드
아보카도 허브 드레싱 구운 옥수수와 무 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 122 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.56 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 라임 주스,무,빕 상추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아보카도 허브 드레싱을 곁들인 구운 옥수수와 무 샐러드, 버터 밀크와 무 샐러드-허브 드레싱,및 허브 요구르트 드레싱을 곁들인 새우,콩,무 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
얇게 썬 아보카도와 주스를 작은 그릇에 넣고 뚜껑을 덮고 냉장 보관합니다. 옥수수 속대의 양쪽 끝을 다듬고 옥수수 껍질은 그대로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
주스주스
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
베이킹 시트에 옥수수를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
450 에서 20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 멋지다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
옥수수에서 껍질을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수옥수수
6
옥수수 귀에서 커널을 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 속 옥수수옥수수 속 옥수수
7
양상추 잎 4 개를 예약하십시오. 남은 상추를 자르고 4 컵을 측정합니다.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
8
다진 양상추,아보카도 혼합물,옥수수,무를 섞습니다. 양상추 혼합물을 양상추 잎에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
무
아보카도아보카도
옥수수옥수수
9
아보카도 허브 드레싱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
잡지