써니의 크림 목장 토마토 수프

써니의 크림 목장 토마토 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.81,이 레시피 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 무료,유제품 무료,전체 30 조리법이있다 239 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 가게에 가서 발사믹 식초,로마 토마토,야채 스톡 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은을 위해 완벽합니다 가을. 이 음식 조리법네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 써니의 마늘 목장 버거, 써니의 사과-닭 목장 양배추,및 써니의 매운 목장 구이 치킨 샐러드 랩 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 400 도로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

토마토 구이. 시트 팬에 토마토,고추,양파,마늘,타임,올리브 오일 2 큰술,식초,소금과 후추를 부드럽게 섞어 맛을냅니다. 토마토와 고추를 배열하고 피부를 위로 향하게하고 그 아래에 마늘 조각을 넣고 가볍게 까맣게 될 때까지 45~50 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

수프를 만드십시오. 수프 냄비에 남은 올리브 오일 2 큰술을 중간 정도의 고열로 데 웁니다. 토마토 페이스트를 저어 잘 섞어 시작했을 때보다 더 깊은 빨간색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

주스를 포함한 토마토와 후추 혼합물을 넣고 결합하십시오. 주식,덮개안에 약동하고,끓게 가져오십시요. 낮은 열을 줄이고 20 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

새우 8마리(U-12)

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

흰후추 1숟가락

5-10 분 동안 식히십시오.

수프를 믹서기*로 옮기고(또는 휴대용 침지 블렌더를 사용하십시오)항아리의 측면 절반까지 약 3 분의 1 에 달하는 작은 배치로 펄스를 뿌립니다. 혼합 할 때 천천히 시작한 다음 매끄러운 때까지 재료를 퓌레로 만드는 속도를 높입니다. 별도의 그릇을 사용하여 혼합 수프를 잡고 냄비에 모두 되돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

당신이 사용할 장비

침지 믹서