신선한 요구르트 치즈(라브네)

신선한 요구르트 치즈(라브네)는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 아침 식사. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 93 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 82 서빙 당 센트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 코셔 소금,그릭 요거트,오레가노 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 32%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소를 얻었다:라브네(일명 요구르트 치즈)만드는 법, 그리스 요구르트 라브네,및 고추와 멸치를 곁들인 라브네.

지침

중간 크기의 그릇에 요구르트와 소금을 함께 저어줍니다. (상점에서 구입 한 랩네를 사용하는 경우 단계로 건너 뜁니다)미세 메쉬 체에 2 층의 무명천(체 위에 여분의 드레이프 허용)을 깔고 깊은 그릇이나 큰(8 컵)액체 측정 위에 체를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

브러싱 및 튀김용

요구르트를 준비된 체에 옮깁니다. 요구르트 혼합물 주위에 투박한 무명의 가장자리를 수집;부엌 꼬기와 넥타이.

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

당신이 사용할 장비

정육점 끈

코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

그릇,체 및 요구르트를 냉장고에 옮기십시오;12 시간을 배수하십시오(그릇에 담긴 요구르트에서 수집 한 액체가 체에 닿지 않도록 때때로 액체를 버리십시오).

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

브러싱 및 튀김용

치즈 천에서 요구르트 치즈를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

당신이 사용할 장비

코셔 소금 2티스푼을 나누어 넣고 뿌리기 위해 더 많이 사용합니다.

깨끗한 손을 사용하여 치즈를 1 인치 공으로 굴립니다(각각 약 1 큰 스푼). 한편,중간 열에 작은 프라이팬에 기름을 가열;오레가노를 추가하고 선명하고 향기로운(약 1 분)까지 요리. 오일과 오레가노를 완전히 식히고(원하는 경우 어두운 오레가노를 버리고)요구르트 치즈 위에 부어 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

캔) 저염 닭고기 국물