시금치와 체다 치즈를 곁들인 패밀리 스타일 롤 오믈렛

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 시금치와 체다 치즈를 곁들인 가족 스타일의 압연 오믈렛을 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 531 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 64 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,시금치,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 베이컨 체다 압연 오믈렛, 체다 치즈 베이컨 구운 감자와 오믈렛을 압 연,및 시금치 체다 오믈렛 롤 비슷한 요리법.