슬로우 쿠커 척 로스트
슬로우 쿠커 척 로스트는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 49 그램, 지방 31 그램,그리고 총 537 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 마조람,쇠고기 국물,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 12 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 척 로스트, 슬로우 쿠커 척 로스트,및 슬로우 쿠커 텍사스 척 왜건 칠리 비슷한 요리법.
지침
1 시간 동안 로스트를 골고루 문지릅니다. 소금과 1 시간. 후추.
중간 정도의 높은 열(약 10 분)에 네덜란드 오븐에서 뜨거운 기름에 모든면에서 브라운 로스트.
쿡,덮여,낮은에 10 에 12 시간 또는 부드러운 때까지.
로스트와 야채를 제거하고 고기를 갈가리 찢습니다.
슬로우 쿠커에서 그레이비 혼합물을 4 컵 측정 컵 또는 지방 여과기에 붓고 15 분 동안 그대로 두십시오. 숟가락 또는 컵 또는 지방 여과기에 국물 혼합물에서 지방을 부어,폐기.
갈가리 찢긴 로스트와 당근으로 그레이비를 제공하십시오.