스테이크 수프

스테이크 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 111 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 상단 라운드 스테이크를 데리러,쇠고기 부용 과립,당근,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘 그것을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 스테이크 수프(야채 쇠고기 수프), 스테이크 수프,및 스테이크 수프 비슷한 요리법.

지침

스테이크와 밀가루를 함께 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

로란 프로페셔널 키친®

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 갈색 스테이크 5 에 6 분.

당신이 필요로하는 성분

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

스테이크,물 4 컵,남은 재료를 5 쿼트 슬로우 쿠커에 함께 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

높은 8 시간 또는 야채가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

성분

서빙:

1/2 인치 큐브로 자른 감자 굽기 2(겨울)

쇠고기 부용 과립 3

당근,슬라이스 1늑골

다진 셀러리 갈비 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 2스몰

다진 양파 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 달콤한 녹색 완두콩 1호박 1파운드,

새우 8마리(U-12)170견과류는 원하는 대로(다진 것)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 상단 라운드 스테이크,1 인치 큐브로 잘라 3(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 커널 옥수수,배수

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 출처 포도원 나파 밸리 메를로. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 34 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.