쉬운 케일 치즈

쉬운 케일 치즈
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 쉽게 케일 파이에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.11 입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 456 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 33 그램 서빙 당. 가게에 머리와 케일,일 작은 술 육두구,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 두 구를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 육두구 케이크 디저트로. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 1226 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케일 키시, 마늘 케일 치즈,및 케일,토마토,부추를 곁들인 키시.

지침

1
높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
케일을 추가하고 와이어 메쉬 스트레이너로 아래로 눌러 잠수합니다. 거의 부드럽지 만 여전히 밝은 녹색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
케일케일
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
3
케일을 소쿠리에 옮기고 차가워 질 때까지 차가운 물 아래에서 달리십시오. 과도한 수분을 짜내고 케일을 깨끗한 접시 수건의 중심으로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
케일케일
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
4
케일을 싸는 수건을 롤,다음 과잉 수분을 짜서 끝을 비틀.
당신이 필요로하는 성분
케일케일
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
5
말린 케일을 커팅 보드에 옮기고 1~1/2 인치 조각으로 자릅니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
케일케일
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
큰 그릇에 반반과 계란을 넣고 균질해질 때까지 털어냅니다. 소금 1 티스푼과 후추 한 꼬집으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
반반반반
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
(키블러)(키블러)
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
7
케일,치즈,육두구를 넣고 손으로 섞어 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
케일케일
8
식품 가공기의 그릇에 빵을 넣고 미세한 부스러기가 될 때까지 맥박을 넣으십시오. 9 인치 깊은 접시 파이 접시 또는 주철 프라이팬에 그리스를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
9
빵 부스러기를 추가하고 코트 바닥과 측면에 흔들면서 판을 회전. 여분의 부스러기를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
10
케일 충전물을 준비된 파이 플레이트에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
케일케일
11
테 알루미늄 베이킹 시트에 파이 플레이트를 놓고 중심이 겨우 설정 될 때까지 베이킹하지만 만졌을 때 약 35 분 동안 여전히 흔들립니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
12
오븐에서 제거하고 봉사하기 전에 적어도 15 분을 냉각 할 수 있습니다. 키시는 따뜻한,실온에서 또는 냉장고에서 똑바로 제공 될 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 보르도, 샴페인, 화이트 부르고뉴

메뉴에 프랑스? 보르도,샴페인 및 화이트 버건디와 페어링하십시오. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 일부 객실에서는 인터넷(무선),인터넷-무선(무료),금연 객실,에어컨,모닝콜 서비스 등을 제공합니다. 병 당 약 17 달러입니다.
칼베 크레만트 드 보르도 브루트 로즈
칼베 크레만트 드 보르도 브루트 로즈
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서빙4
건강 점수34
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