쉬운 스웨덴어 미트볼과 박살 감자

쉬운 스웨덴어 미트볼과 박살 감자
쉬운 스웨덴 미트볼과 박살 감자가 될 수 있습니다 스칸디나비아 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$4.43 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 65 그램,그리고 총 951 칼로리. 평평한 잎 파슬리,갈은 육두구,크림,그리고 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 쉬운 스웨덴 미트볼, 쉬운 스웨덴 미트볼,및 쉬운 스웨덴 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 감자를 넣고 물 인치 커버. 소금으로 간을하고 부드러워 질 때까지 약 10 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
큰 그릇에 소시지 고기,빵 부스러기,우유 1/4 컵,육두구 또는 딸기 1/4 티스푼,후추 1/2 티스푼을 부드럽게 섞습니다. 젖은 손이나 국자를 사용하여 혼합물을 20 개의 볼로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 돼지 고기 소시지갈은 돼지 고기 소시지
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
반짝 때까지 중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일을 가열.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
미트볼을 넣고 모든면에서 약 5 분 동안 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
5
국물을 넣고 냄비를 덮고 미트볼이 익을 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
남은 육두구 또는 딸기와 2 큰술을 넣으십시오. 소스가 가볍게 걸쭉해질 때까지 섞어 끓입니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
7
감자를 배수하고,그들의 뜨거운 남비등을맞댄 돌려보내십시요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
8
우유 6 큰술과 크림 1/4 컵을 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
9
사용하는 경우 파슬리 절반을 넣고 감자를 부순다. 감자를 접시에 담고 미트볼과 소스를 맨 위에 붓습니다. 남은 파슬리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
10
링곤 베리 잼과 함께 제공하십시오
당신이 필요로하는 성분
링곤 베리 잼링곤 베리 잼
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수25
잡지