복 쵸이와 달콤한 코코넛 라이스를 곁들인 참깨 레드 카레 치킨

복 쵸이와 달콤한 코코넛 라이스를 곁들인 참깨 레드 카레 치킨
복 쵸이와 달콤한 코코넛 쌀을 곁들인 참깨 레드 카레 치킨은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 737 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 에 대한 $3.98 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 요리 재스민 쌀,카레 페이스트,생강,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 가벼운 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 레몬 코코넛 밀크 스콘(블랙 베리 치아 잼 포함) 디저트로. 이 조리법은 35 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 15 분. 그것은 꽤 비싼 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 복 쵸이와 달콤한 코코넛 라이스를 곁들인 참깨 레드 카레 치킨, 복 쵸이,표고 버섯,마늘 국수,및 연어와 복 쵸이 마늘 생강 호박 국수 그릇 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
느린 밥솥 바닥에 복 쵸이와 고추를 배열하십시오. 시즌 4 닭 가슴살 반쪽 온통 소금과 후추로 복 쵸이 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살 반쪽닭 가슴살 반쪽
소금과 후추소금과 후추
붉은 고추붉은 고추
복 쵸이복 쵸이
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
작은 그릇에 국물,술,참기름,생강,카레 페이스트를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
참기름참기름
생강생강
국물국물
사케사케
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
닭고기 위에 혼합물을 붓습니다. 커버 하 고 6~8 시간 또는 3~4 시간 높은 낮은에 요리.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
5
작은 프라이팬에 약 5~8 분 동안 가볍게 토스트 될 때까지 약한 불로 코코넛 플레이크를 토스트합니다. 중간 냄비에 쌀과 코코넛 밀크를 넣고 중간 정도의 고열로 팬을 놓고 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 플레이크코코넛 플레이크
코코넛 밀크코코넛 밀크
토스트토스트
쌀
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
6
열에서 제거하고 5 분 서 보자. 구운 코코넛을 저어주세요. 다른 레시피를 위해 1 1/2 컵을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛코코넛
7
서빙 플래터에 밥을 숟가락. 닭고기,복 쵸이,피망 및 슬로우 쿠커 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
복 쵸이복 쵸이
전체 치킨전체 치킨
소스소스
쌀
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
8
실란트로 장식.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 보 몬트 희망 마거리트 슈닌 블랑 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 35 달러가 든다.
보몽 호프 마거리트 슈닌 블랑
보몽 호프 마거리트 슈닌 블랑
신선하고 깨끗하며 강력한 과일.해산물,특히 가리비와 아름답게 매운 아시아 요리와 훌륭하게 어울립니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수26
잡지