복 쵸이를 곁들인 칠리 글레이즈 메기

복 쵸이와 칠리 유약 메기는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 에 대한 $3.46 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 296 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방. 가게에 머리와 녹색 양파를 데리러,물,복 쵸이,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 27 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 된장 유리 메기&복 쵸이, 오늘 저녁 식사:된장 윤기 나는 메기와 베이비 복 쵸이,및 복 쵸이,표고 버섯,마늘 국수.