바삭 바삭한 목장 치킨 페투치니

바삭 바삭한 목장 치킨 페투치니
바삭 바삭한 목장 치킨 페투치니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 19 그램, 지방 20 그램,그리고 총 302 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.23 입니다. 당신은 물이있는 경우,치킨 페투치니 알프레도,목장 드레싱,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 바 삭 바 삭 바베 큐 목장 치킨 랩, 바삭 바삭한 목장 치킨 입찰,및 매운 목장 드레싱을 곁들인 바삭 바삭한 빵가루 입힌 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
10 인치 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
닭고기 추가;외부가 흰색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
3
우유,뜨거운 물 및 소스 믹스(치킨 도우미 상자에서)를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소스 믹스소스 믹스
전체 치킨전체 치킨
물
우유우유
4
때때로 저어 주면서 끓을 때까지 가열하십시오. 생 쌀된 파스타(치킨 도우미 상자에서)에 저어. 파스타가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 9~11 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
파스타파스타
5
드레싱과 사워 크림을 저어;양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
양파양파
6
열에서 제거.
7
폭로 5 분 서 보자(이 약자로 소스가 두껍게됩니다).
당신이 필요로하는 성분
소스소스
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수6
잡지