메이플-버번 매리 네이드

메이플-버번 매리 네이드
메이플-버번 마리 네이드는 당신이 찾고있는 단지 마리 네이드 수 있습니다. 이 레시피는 7 을 제공하며 서빙 당$1.96 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 178 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,원시 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 버번,갈은 후추,굵게 갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 23 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 버번 마리 네이드, 버번 마리 네이드,및 버번 로즈마리 매리 네이드를 곁들인 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 저어주세요. 닭고기,쇠고기 또는 돼지 고기를 마리 네이드에 담그는 데 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수2
잡지