메이크 프리 햄&에그 엔칠 라다

메이크 프리 햄&에그 엔칠 라다
레시피 미리 햄&계란 엔칠 라다는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 40 분. 1 회 제공 포함 74 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 레시피는 40 과 비용을 제공합니다 서빙 당 24 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 토르티야,우유,모짜렐라 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 미리 만들기 쇼트 케이크, 미리 감자 만들기,및 미리 게 딥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
햄을 추가;요리와 1 분 저어. 계란을 저어;2 분 요리. 또는 설정 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
3
토르티야의 센터 아래로 숟가락 계란 혼합물. 각각 1 큰술을 얹습니다. 모짜렐라;롤업.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
4
장소,솔기면이 아래로,13*9 인치 베이킹 접시에 스프레이 요리 스프레이. 최대 12 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
6
혼합 될 때까지 크림 치즈,살사 및 우유를 섞으십시오. 커버.
당신이 필요로하는 성분
패키지 NILLA 웨이퍼패키지 NILLA 웨이퍼
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
7
25 분 굽는다. 남은 모짜렐라를 얹으십시오. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
8
실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
난이도전문가
준비 완료40 m.
서빙40
건강 점수1
잡지