매운 모로코 볶음
당신이 가지고 있는 경우에 대략 25 분 부엌에서 보내고,매운 모로코 갈비는 멋진 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 1 회 제공 포함 348 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.56 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 1 명의 팬이 있습니다. 양고기 볶음,쿠스쿠스,고수풀 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 85 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 모로코 양고기 볶음, 모로코 매운 양고기 볶음,및 모로코 문질러 양고기 볶음 이 레시피와 매우 유사하다.
지침
갈비를 하리 사로 코팅 한 다음 15 분 동안 재워 둡니다.
높은 그릴을 열,그릴 팬에 갈비를 배치,다음 각 측면에 4 분 동안 요리. 1 분 동안 휴식을 취하고 사용하는 경우 다진 고수풀을 뿌립니다.