마른 문지르고 구운 양고기 갈비

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 마른 문지르고 구운 양고기 갈비를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $15.58 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 59 그램, 지방 138 그램,그리고 총 1726 칼로리. 가게에 가서 회향 씨앗,올리브 오일,닭고기 육수 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 텍스 멕스 구운 양고기 갈비와 치즈 밀가루, 감귤류의 마른 갈비,및 향신료 갈비 비슷한 요리법.

지침

그릇에 소금과 후추를 결합. 아낌없이 치료 갈비뼈를 커버.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

분류된 격려 트레이너 200-현재

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

베이크 팬 또는 쟁반에 있는 선반 세트에 폭로된 늑골을,두십시오. 냉장고에 24 시간 동안 마리 네이드. 차가운 물 아래에서 갈비뼈를 잘 헹구고 두드려 완전히 말립니다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

분류된 격려 트레이너 200-현재

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

마른 문지름을 위해:향이 날 때까지 마른 소테 팬에 후추 열매와 회향 씨앗을 2~3 분 동안 토스트합니다. 박격포와 유봉 또는 향신료 분쇄기를 사용하여 구운 향신료를 갈아줍니다.

당신이 필요로하는 성분

빵 부스러기, 몇 줌

후추

베트남 계피칩

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

당신이 사용할 장비

박격포와 유봉

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

갈은 후추 열매와 회향 씨앗을 파프리카,말린 세이지,말린 백리향,과립 마늘,양파 가루,설탕 및 월계수 잎 가루와 그릇에 넣고 잘 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

과립 마늘

빵 부스러기, 몇 줌

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)

말린 백리향

후추

말린 현자

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

베이킹 시트에 호일을 깔고 양파를 호일에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

갈비뼈의 양쪽에 자유롭게 건조 문 지를 뿌리고 그들을 배치,뼈 쪽 아래로,고집 방지 하기 위해 양파 위에.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

다진 쪽파 2개

분류된 격려 트레이너 200-현재

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

식초를 팬에 넣고 갈비뼈 위에 신선한 백리향 잎을 뿌립니다. 포일의 다른 조각을 가진 정상은 큰 포일 주머니를 창조하기 위하여 포일의 밑바닥 조각과 함께 가장자리를 주름을 잡습니다. 갈비뼈가 부드러워지고 고기가 뼈에서 다시 줄어들 때까지 약 1 1/2 시간 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

웨지 모양으로 자르다, 1 )

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼