로간 조쉬

필요 글루텐 프리 메인 코스? 로간 조쉬 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1043 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 87 그램 각각. 에 대한 $3.31 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 77 팬이 있습니다. 한 쌍의 사람들은이 인도 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,식물성 기름,카 다몬 포드,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 로간 조쉬, 원 팬 로간 조쉬,및 로간 조쉬.

성분

서빙:

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 1킬로그램

뼈없는 양고기 어깨 또는 스튜 쇠고기 또는 깍둑 썰기 한 닭고기 10

전체 카 다몬 포드 1호박 1파운드,

신선한 할라피뇨 1개 2

1/2 센티미터 계피 스틱 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

가람 마살라 8

껍질을 벗긴 마늘 정향 2

껍질을 벗기고 굵게 다진 신선한 생강 1/2 센티미터 1호박 1파운드,

지상 고수풀 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

신선한 지상 후추 4실온의 전유 1쿼트

껍질을 벗기고 잘게 썬 양파 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 6(겨울)

일반 요구르트 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 10(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 4(겨울)

히코리 훈제소금 1티스푼 10

전체 후추

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

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