레몬 타임 구운 치킨 샐러드

레몬 타임 구운 치킨 샐러드
레몬 타임 구운 치킨 샐러드는 글루텐 프리 및 원시 4 인분 레시피. 에 대한 $4.08 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 428 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 21 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 후추,죽은 태아의 드레싱,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 63 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 레몬 타임 구운 치킨 샐러드, 구운 레몬 타임 닭 가슴살,및 레몬과 백리향을 곁들인 구운 닭 가슴살 비슷한 요리법.

지침

1
크고 튼튼한 지퍼 탑 비닐 봉지에 처음 6 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
2
코트에 의존하고,닭고기와 인감 가방을 추가합니다. 4 시간 이상 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
그릴을 중간 높이로 예열하십시오(350~400).
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
마리 네이드에서 닭고기를 제거하고 마리 네이드를 버립니다. 그릴에 기름을 바른 그릴 랙에 각면에 6 분 또는 익을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
얇은 조각으로 자르기 전에 닭고기를 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
1/4 컵 페타 드레싱으로 샐러드 채소를 던지고 4 개의 샐러드 플레이트로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
7
채소에 닭고기 조각을 놓고 페타 치즈와 구운 잣을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
그린그린
8
플랫 브레드 크래커와 남은 드레싱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
바인딩을 위해바인딩을 위해
난이도일반
준비 완료21 m.
서빙4
건강 점수24
접시 종류샐러드
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