레몬 비네 그레트와 면도 한 만 체고 치즈를 곁들인 파바 빈 샐러드
레몬 비네 그레트와 면도 만 체고 치즈 잠두 콩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 438 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.79 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 껍질을 벗긴 파바 콩,레몬 주스,만 체고 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 시도 파바 빈,아스파라거스,아루 굴라 샐러드,면도 페코 리노, 파바 빈과 만 체고 크로 스티 니,및 볶은 마늘 비네 그레트를 곁들인 파바 빈 샐러드 비슷한 요리법.
지침
얼음과 물 그릇을 채 웁니다. 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.
잠두 콩을 넣고 부드러워 질 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
중간 서빙 그릇에 콩을 놓습니다. 작은 그릇에 레몬 주스,마늘,올리브 오일을 넣고 섞일 때까지 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.