레몬 그라스와 생강을 곁들인 차요 테 수프

레몬 그라스와 생강을 곁들인 차요 테 수프
레몬 그라스와 생강을 곁들인 차요 테 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 63 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.9 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 레몬 그라스,카피 르 라임 잎,계피 스틱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 그라스와 생강을 곁들인 코코넛 렌즈 콩 수프, 무지개 근대와 레몬 그라스와 생강 계란 드롭 수프,및 생강 레몬 그라스 차.

지침

1
큰 냄비에 처음 7 가지 재료를 섞습니다. 끓여 가져 오십시오. 열을 줄이고 맛을 혼합하기 위해 10 분 동안 끓입니다. 그릇에 액체를 변형;같은 냄비로 돌아갑니다. 스트레이너에 있는 고체를 버리십시오.
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
냄비냄비
2
끓여 냄비에 액체를 가져와.
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
스쿼시 추가;열을 줄이고 스쿼시가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 약 7 분 동안 끓입니다. 레몬 주스를 저어주세요. (6 시간 앞으로 만들 수 있습니다. 커버와 진정. 원하는 경우 중간 열에 다시 따뜻하게하십시오.)파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
파슬리파슬리
스쿼시스쿼시
4
뜨거운 또는 차가운 수프를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
수프수프
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수54
잡지