랍스터 튀김
튀긴 랍스터는 약 40 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 511 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙당$5.76,이 레시피 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 19 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 셀러리 씨,설탕,랍스터 꼬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 정말이 메인 코스를 좋아했다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 랍스터 끈끈한 볶음밥, 데친 랍스터 꼬리,망고와 아보카도를 곁들인 튀긴 굴 푸르르.,및 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
밀가루,소금,후추,설탕,양파 소금,마늘 소금,파슬리,셀러리 씨,파프리카,옥수수 전분을 작은 그릇에 함께 섞습니다.
다른 작은 혼합 그릇에 우유와 계란을 결합,잘 섞는다.
프라이팬이나 깊은 지방 프라이어에 기름을 붓습니다.
오일을 화씨 약 400 도(섭씨 200 도)로 가열합니다.
랍스터 꼬리를 한 입 크기로 자릅니다. 랍스터 조각을 한 번에 하나씩 계란 혼합물에 담근 다음 밀가루 혼합물에 담그십시오.
랍스터 조각을 한 번에 하나씩 프라이팬 또는 깊은 지방 프라이어에 넣습니다. 랍스터가 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
추천 와인: 샤블리, 샤르도네
샤블리와 샤르도네 랍스터에 대한 내 최고 추천입니다. 샤블리는 랍스터와 잘 어울리지만 다른 지역의 샤도니도 그 자리를 차지할 수밖에 없습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 시모네-페브르 샤블리 몽 드 환경 프리미어 크루. 별 5 개 중 5 개가 있으며 병 비용은 약 51 달러입니다.
시모네-페브르 샤블리 몽 드 환경 프리미어 크루
이것은 고품질 수준의 미네랄 및 복합 와인이며 이국적인 과일 향과 함께 건조하고 단단하며 복잡합니다. 입은 버터 노트와 마무리에 아름다운 미네랄과 함께 라운드입니다. 35 년의 평균 나이를 가진 덩굴에게서 만들고 찌꺼기에 12 달 동안 스테인리스 탱크에서 나이 들었습니다. 소스에 해산물,생선 구이 및 흰 고기를 마 십니다.