돼지고기 미트볼 케밥

돼지고기 미트볼 케밥
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 돼지고기 미트볼 케밥을 시도해 보세요. 이 레시피는 3인분입니다. 1회 제공량당 $2.12의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 유제품 프리 레시피는 1회 제공량당 511칼로리, 단백질 30g, 지방 27g을 함유하고 있습니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 다진 돼지고기, 버섯, 사과주 식초 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 스푼점수 66%로 묵직한 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 돼지고기 케밥, 돼지고기 케밥, 복숭아 돼지고기 케밥과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
그릇에 계란, 차우멘 국수, 사이다 2테이블스푼, 간장, 생강 1/4티스푼을 섞습니다. 혼합물 위에 돼지고기를 넣고 잘 섞습니다. 미트볼 20개로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 상추 1개 중 잘게 썬 로메인 상추 3컵작은 상추 1개 중 잘게 썬 로메인 상추 3컵
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
큰 녹색 사과 1개큰 녹색 사과 1개
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
10개의 불린 나무 꼬치에 고추와 버섯을 번갈아 가며 꽂습니다. 각 꼬치의 양쪽 끝에 미트볼 하나를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
3
기름칠을 하지 않은 11인치에 놓습니다. x 7인치 전자레인지에 사용 가능한 접시; 따로.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
4
작은 전자레인지용 그릇에 옥수수 전분, 식초, 남은 사이다와 생강을 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 전자레인지에 뚜껑을 덮지 않고 3~4분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 30초마다 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 사탕 지팡이추가 사탕 지팡이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
큰 녹색 사과 1개큰 녹색 사과 1개
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
케밥 위에 글레이즈 1/4컵을 붓습니다. 왁스 종이로 느슨하게 덮으십시오. 6~8분 동안 또는 온도계가 160°를 가리킬 때까지 전자레인지에 돌리고 2분마다 물이 떨어지는 부분을 뒤집어서 닦습니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
6
남은 유약과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙3
건강 점수25
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