네그로 니 펀치

네그로 니 펀치
네그로 니 펀치는 글루텐 프리,포드맵,비건 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 $3.51 서빙 당,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 설탕,과일,버몬트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음료로 잘 작동합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 9 의 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수%. 시도 네그로 니 펀치, 니그로니는,및 라이 네그로 니 비슷한 요리법.

지침

1
큰 펀치 그릇에 과일을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
과일과일
펀치펀치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
뿌려설탕 맛,원하는 경우;저어 서 보자 10 용해 설탕과 주스 분 형성.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
3
얼음 조각을 제외한 나머지 모든 재료를 추가하십시오. 사이에 펀치를 분할 8 키가 큰 얼음 채워진 안경 봉사.
당신이 필요로하는 성분
얼음얼음
펀치펀치
4
1 인분은 다음을 포함합니다:칼로리(킬로 칼로리)422.80;
5
지방의%칼로리 0.0;지방(지)0.00;포화 지방(지)
6
00;콜레스테롤(마그네슘)
7
탄수화물(지)
8
31;식이 섬유(지)
9
85;총 당류(지)
10
46;순 탄수화물(지)30.46;단백질(지)
11
드세요

장비

난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수0
잡지