긴 뜨겁게 하 고 노란 피망을 가진 구운된 돼지 갈비

긴 뜨겁게 하 고 노란 피망을 가진 구운된 돼지 갈비
긴 뜨겁게와 노란 피망을 가진 구운 돼지 갈비는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 380 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $2.45 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 어바인 향신료 캘거리 스테이크 조미료,소금,올리브 오일 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파인애플과 피망을 곁들인 구운 돼지 고기 안심, 노란 피망과 베이비 복 쵸이,및 당근,노란 토마토,피망을 곁들인 렌즈 콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 가열하십시오. 스테이크 조미료,소금 및 후추로 돼지 갈비를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
스테이크 조미료스테이크 조미료
돼지 갈비돼지 갈비
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
소테 팬에 올리브 오일을 데우고 고추,노란 피망,바질,마늘을 넣고 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 중불로 요리합니다. 원하는 알맞게 요리를 그릴 돼지 갈비와 고추와 마늘 혼합물 플래터를 제공에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
돼지 갈비돼지 갈비
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

메뉴에 돼지 갈비? 샤르도네,피노 누아,리슬링과 페어링하십시오. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신은 폴리 부동산 와이너리 역을 시도 할 수 있습니다. 리타 힐스 샤르도네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 27 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
폴리 부동산 와이너리 역. 리타 힐스 샤도네
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난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수49
잡지