근대의 뿌리&추냉이 퓨레

근대의 뿌리&추냉이 퓨레
필요 글루텐 프리,락토 오보 채식 및 원시 반찬? 비트 뿌리와 양 고추 냉이 푸르스름한 맛은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.25 입니다. 1 회 제공 포함 141 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그리고 그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔,그 다음엔. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 비트 뿌리와 양 고추 냉이 딥, 훈제 송어,비트 뿌리 및 양 고추 냉이 플랫 브레드,및 고추 냉이 크림을 곁들인 비트 뿌리&스쿼시 샐러드.

지침

1
큰 냄비에 기름을 가열하고 부드럽게 부드러운 때까지 10 분 동안 양파와 마늘을 요리.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
비트 뿌리와 식초를 팬에 넣고 끈적 거릴 때까지 요리하십시오. 열 떨어져 팬을 가지고 가고,그 후에 크림 프라슈에서 약동하십시오. 핸드 블렌더로 블리츠 또는 푸드 프로세서로 팁을하고 순수하게 블리츠하십시오. 강판 고추 냉이를 저어 제공합니다. 순수한 것은 하루 앞당겨지고 팬이나 전자 레인지에서 가열 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이양 고추 냉이
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
침지 믹서침지 믹서
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수18
잡지