구운 치즈,칠면조,피클
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 구운 치즈,칠면조 및 피클을 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 317 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 칠면조,디종 겨자,딜 피클,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 딜 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 소용돌이 커피 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 구운 햄,치즈,피클 샌드위치, 구운 치즈와 피클 파니니,및 미니 펌퍼 니켈 구이-치즈와 피클 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
1 작은 술과 빵 4 조각을 확산. 겨자 각각. 칠면조 1/4,치즈 1/4 컵,피클 2 조각을 각각 얹습니다.
두 번째 빵 조각을 위에 놓고 손바닥으로 눌러 샌드위치를 압축합니다.
중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 버터 절반을 녹입니다. 한 번에 2 개의 샌드위치로 작업하면서 측면 당 약 3 분 동안 가볍게 갈색이 될 때까지 샌드위치를"그릴"합니다. 예열 된 오븐에서 따뜻하게 유지하십시오. 종이 타월로 프라이팬을 닦고 남은 1/2 큰술을 추가합니다. 프라이팬에 버터를 바르고 남은 샌드위치 2 개를 준비합니다.
원하는 경우 양배추 샐러드,당근 건포도 샐러드 및 구운 감자 칩과 함께 제공하십시오.