구운 연어 샌드위치

구운 연어 샌드위치는 페스카타리안 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 54 그램,그리고 총 623 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.85 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 크림,올리브 오일,연어 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 브리를 사려면 당신 께 메 과를 수 구운 카라멜 애플 브리오슈 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 연어 샌드위치, 구운 연어 샌드위치,및 맛있는 구운 연어 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

연어를 위해,옥외 석쇠안에 열 석탄은 기름에 석쇠의 정상을 솔질한다. 올리브 오일,소금,후추로 연어의 바깥 쪽을 문질러 맛보십시오. 각 측에 5 분을 위해,또는 연어가 거의 처음부터 끝까지 요리될 까지 석쇠.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

새우 8마리(U-12)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

4등분한 대나무 콩나물 1온스

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

접시에 제거하고 15 분 동안 휴식 할 수 있습니다.

소스의 경우 스틸 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서 그릇에 마요네즈,사워 크림,식초,바질,딜,파,소금 및 후추를 넣습니다. 결합 될 때까지 처리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

새우 8마리(U-12)

붉은 양파 1개, 작은 주사위

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

딜

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

케이 퍼와 펄스를 2~3 번 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종

샌드위치를 조립하려면 롤을 십자형으로 1/2 로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

화이트 펄 당의정

각 절단면에 소스 한 스푼을 펼칩니다. 하단 1/2 에 메스 클런 샐러드를 넣은 다음 연어 조각을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

메스

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

연어에 롤의 상단을 놓고 즉시 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

화이트 펄 당의정

장비

물 밤, 잘게 썬 것

(예: 마리 비스킷)

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

포장되지 않은 돼지고기 소시지 6

신선한 흰색 또는 브리오슈 롤(4 인치 라운드)3냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

케이 퍼,배수 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

메스 클런 믹스 또는 신선한 바질 잎 12

신선한 바질 잎 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 딜 0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

좋은 마요네즈 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

좋은 올리브 오일 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

신선한 연어 필레 2(겨울)

다진 파(흰색과 녹색 부분)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

화이트 와인 식초

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 폴리 존슨 카네 로스 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.