구운 새우를 곁들인 시저 샐러드

구운 새우를 곁들인 시저 샐러드
구운 새우를 곁들인 시저 샐러드는 페스카타리안 4 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 30 그램의 단백질, 16 그램 지방,그리고 총 309 칼로리. 에 대한 1 인분당$3.22,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트 154 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 꽤 비싼 미국 음식 팬들을위한 레시피. 가게에 가서 거칠게 찢어진 로메인 상추,새우,소금,후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 메인 코스로 가장 잘 작동하며 대략 30 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 88 의 숟가락 점수를 얻습니다.% 놀라운 일이죠. 시도해봐 구운 새우-시저 샐러드, 구운 새우 시저 샐러드,그리고 구운 새우 시저 샐러드 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
작은 그릇에 계란 제품,마늘,멸치 페이스트,겨자,우스터 셔 소스 및 레몬 주스를 함께 휘젓습니다. 천천히 꾸준한 스트림에 올리브 오일을 추가,전체 시간을 터는. 파마산 치즈를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
소금과 후추소금과 후추
멸치 페이스트멸치 페이스트
레몬 주스레몬 주스
올리브 오일올리브 오일
파르 메산파르 메산
겨자겨자
마늘마늘
계란계란
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
큰 그릇에 잘 코팅 될 때까지 양상추와 함께 드레싱을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
크루통을 추가하고 결합 던져. 샐러드를 4 개의 접시에 나누고 각 접시에 5 개 또는 6 개의 새우를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
새우새우
5
생과자 솔을 사용하여,가볍게 기름을 가진 빵의 양쪽을 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵
식용유식용유
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
오븐오븐
6
마늘을 반으로 자르고 빵 양쪽에 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
빵
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
7
소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
8
빵을 입방체로 자르고 베이킹 시트에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
빵
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
9
빵이 바삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 한두 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
당신이 사용할 장비
오븐오븐
10
중간 높이의 불꽃 위에 그릴 팬을 예열하거나 그릴을 준비하십시오. 올리브 오일로 새우를 던지고 소금과 후추를 뿌린 다음 다시 던져 요리 될 때까지 한 면당 2~3 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
새우새우
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
그릴그릴
11
새우를 접시에 옮기고 레몬 주스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
새우새우

추천 와인: 피노 그리지오, 알바리노, 가비

메뉴에 시저 샐러드? 피노 그리지오,알바리노,가비와 짝을 지어 보세요. 가비,알바리,피노 그리지오 같은 바삭하고 건조한 화이트 와인을 추천합니다. 이 와인은 매운 드레싱에 맞서 다른 맛을 보완합니다. 당신은 비바 디바 모스 카토 콜라다를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.9 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
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천연 코코넛&파인애플 향이 나는 달콤한 모스 카토 와인. 밝은 오렌지색입니다. 과일,코코넛의 전형적인&모스 카토의 가벼운 힌트와 파인애플. 아페리티프 또는 칵테일 믹싱으로 우수합니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수16
잡지