구운 그리스 식 스테이크(2 인 요리)
구운 그리스 스타일의 스테이크(2 요리)는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 191 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 레몬 후추 조미료,올리브,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 그리스 식 스테이크(2 인 요리), 글로시에서 요리:구운 스커트 스테이크와 후추 샌드위치,및 그리스 스타일의 호박 구이.
지침
열 가스 또는 숯불 그릴. 마늘 쇠고기의 각 조각의 양쪽을 문질러;레몬 후추 조미료를 뿌린다.
쇠고기가 원하는 요리가 될 때까지 한 번 돌리면서 중간 불로 9~11 분 동안 쇠고기를 덮고 굽습니다.
작은 그릇에 남은 재료를 섞는다. 쇠고기 위에 숟가락.