가족이 좋아하는 케밥
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 가족이 좋아하는 케밥 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 477 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 11 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.42 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 간장,파슬리,귀 옥수수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 비프 스트로가 노프-원래 프랑스 요리사가 러시아 스트로가 노프 가족을 위해 만든,내 집 주변이 가족이 좋아하는, 가족이 좋아하는 파티 믹스,및 가족이 좋아하는 치즈 케이크 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 감자를 넣고 물 커버. 종기를 가져 오십시오. 15-20 분 또는 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
작은 그릇에 기름,레몬 주스,우스터 소스,식초,간장,겨자,파슬리,후추,마늘을 섞습니다.
큰 재 밀봉 비닐 봉지에 절반을 붓고;돼지 고기를 추가합니다.
남은 매리 네이드를 다른 큰 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 붓고 야채와 파인애플을 넣으십시오. 두 봉지를 모두 밀봉하고 코팅하십시오.
12 개의 금속 또는 젖은 나무 꼬치에 야채와 파인애플을 번갈아 가며 돼지 고기를 실을 수 있습니다. 그릴,덮음,중간 불로 10-15 분 또는 돼지 고기가 부드러워 질 때까지 자주 돌립니다.