5 분 남서부 레이어드 샐러드-케이

5-분 사우스 웨스트 계층 샐러드 케이 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 429 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 20 그램. 가게에 머리와 콩을 데리러,살사,몬테레이 잭과 체다 치즈의 조화,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 10 분 레이어드 사우스웨스트 샐러드, 사우스 웨스트 레이어드 콘 브레드 샐러드,및 {채식주의 자}30 분 남서 파스타 샐러드 비슷한 요리법.