해산물 라자냐 나

해산물 라자냐 나
해산물 라자 난 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 693 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.19 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,파르 메산 치즈,넙치 필레,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 해산물 라자냐, 해산물 라자냐,및 해산물 라자냐 비슷한 요리법.

지침

1
알 덴테가 될 때까지 끓는 소금 물 큰 냄비에 라자냐 국수를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라자냐 국수라자냐 국수
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
배수.
3
버터 또는 마가린에 양파를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
양파양파
4
코티지 치즈,크림 치즈,바질,소금,후추,계란,양파를 섞습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코티지 치즈코티지 치즈
크림 치즈크림 치즈
후추후추
바질바질
양파양파
소금소금
계란계란
5
버섯 수프,우유,마늘을 섞습니다. 화이트 와인,베이 가리비,넙치 필레,새우를 저어줍니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
넙치 필레넙치 필레
버섯 수프버섯 수프
베이 가리비베이 가리비
화이트 와인화이트 와인
마늘마늘
새우새우
우유우유
6
다음과 같이 기름칠 라자냐 팬에 재료를 조립하십시오:얇은 층의 해산물 소스,1/5 국수,1/2 치즈 혼합물,1/5 국수,1/2 해산물 혼합물,1/5 국수,1/2 치즈 혼합물,1/5 국수,1/2 해산물 혼합물 및 남은 국수.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
해산물해산물
치즈치즈
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
모짜렐라 치즈와 파마산을 맨 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
파르 메산파르 메산
8
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 45~60 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
오븐에서 제거하고 10 분 동안 방치 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수13
잡지