하와이안 햄 샐러드 주머니

하와이안 햄 샐러드 주머니
메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 하와이안 햄 샐러드 포켓을 시도해 보세요. 이 요리의 한 부분에는 대략 12g의 단백질, 4g의 지방, 총 264칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.45의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 피타 포켓 반쪽, 파인애플 간식, 마요네즈 및 소수의 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 15분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 65%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 하와이안 햄 샐러드, 하와이안 피자 포켓, 하와이안 피자 포켓은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
작은 그릇에 햄, 파인애플, 당근을 섞습니다. 마요네즈와 머스타드를 넣고 섞일 때까지 저어줍니다. 양상추 잎으로 각 피타 반을 줄이십시오. 햄 샐러드로 채워주세요.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
잘게 썬 사우어크라우트 2테이블스푼잘게 썬 사우어크라우트 2테이블스푼
파인애플을 걸쭉한 시럽에 넣고 물기를 빼지 않은 채로 으깨도 됩니다.파인애플을 걸쭉한 시럽에 넣고 물기를 빼지 않은 채로 으깨도 됩니다.
얇게 썬 신선한 시금치 1/2컵얇게 썬 신선한 시금치 1/2컵
양상추 잎과 얇게 썬 토마토(선택 사항)양상추 잎과 얇게 썬 토마토(선택 사항)
피타피타
잘게 썬 신선한 모짜렐라 1/2파운드잘게 썬 신선한 모짜렐라 1/2파운드
당신이 사용할 장비
플레이크 코코넛(선택 사항)플레이크 코코넛(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수19
잡지