피 오렌지,피스타치오,석류를 곁들인 샐러드
피 오렌지,피스타치오,석류가 들어간 샐러드는 다음과 같습니다. 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 반찬. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 182 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 가게에 머리와 석류 씨앗,일반 오렌지 주스,샬롯,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피 오렌지,피스타치오,석류를 곁들인 샐러드, 피 오렌지와 피스타치오를 곁들인 시금치 샐러드,및 혈액 오렌지와 피스타치오와 근대.
지침
작은 그릇에 오렌지 주스,식초,샬롯,꿀을 휘젓습니다. 점차적으로 피스타치오 오일을 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 시즌 드레싱.
작은 날카로운 칼을 사용하여 오렌지에서 껍질과 흰 껍질을 잘라냅니다. 작은 그릇에 작업,오렌지 세그먼트를 해제 막 사이 잘라. 4 개의 판 사이에 2 개의 판으로 나누십시오. 접시 사이에 주황색 세그먼트,피스타치오 및 석류 씨앗을 나눕니다.