퐁갈

폰갈은 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 392 칼로리. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 카레 잎,겨자 씨앗,커민 씨앗,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 52 분. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치나이 사카라이 퐁갈-폭스테일 밀레 스위트 퐁갈, 바라구 아리시 벤 퐁갈-코도 밀레 퐁갈,및 벤 퐁갈 만드는 법/카라 퐁갈.