포도와 피칸 치킨 샐러드

포도와 피칸 치킨 샐러드
포도와 피칸 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.42 입니다. 1 회 제공 포함 460 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 29 그램. 가게에 머리와 셀러리,마요네즈,디종 겨자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 피칸을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 피캔을 곁들인 버번 케이크:남부 고전 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 포도와 피칸 치킨 샐러드, 포도와 피칸으로 치킨 샐러드 랩,및 포도와 피캔을 곁들인 청키 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 닭고기,디종 머스타드,사워 크림,마요네즈,신선한 레몬 주스,셀러리,양귀비 씨앗 및 포도를 섞습니다. 잘 저어 소금과 후추로 간을합니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오. 서빙 직전에 피칸을 접으십시오. 원하는 경우 통 곡물 크래커와 함께 즐기십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
바인딩을 위해바인딩을 위해
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
포도포도
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
아시아 배, 각각 세척됨아시아 배, 각각 세척됨
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수11
접시 종류샐러드
잡지