판 체타,샬롯,포르 치니 그레이비를 곁들인 찐 칠면조 룰라 드

판 체타,샬롯,포르 치니 그레이비를 곁들인 찐 칠면조 룰라 드
판 체타,샬롯,포르 치니 그레이비를 곁들인 레시피 찐 칠면조 룰라 드가 준비되었습니다 약 1 시간 50 분 그리고 확실히 굉장합니다 유제품 무료 유럽 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방,그리고 총 272 칼로리. 에 대한 $3.31 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 포르 치니 버섯,물,와인 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 터키-판 체타 룰라 드 샌드위치, 샬롯과 판 체타를 곁들인 와인 찐 닭고기,및 사과 사이다 그레이비를 곁들인 터키 룰라 드 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 물 2 컵과 포르 치니 버섯을 그릇에 넣고 뚜껑을 덮고 15 분 동안 또는 버섯이 부드러워 질 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
몸을 담글 액체를 예약,그릇 위에 체를 통해 배수. 포르 치니 버섯을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
3
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에 올리브 오일 1 1/2 티스푼을 넣고 소용돌이 치다. 판 체타 슬라이스 1 개를 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
판체타는판체타는
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에 다진 판 체타를 추가;가끔 교반,3 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
판체타는판체타는
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
샬롯 1 3/4 컵,로즈마리 2 티스푼,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼을 추가합니다. 예약 된 버섯을 저어주세요. 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
로즈메리로즈메리
샬롯샬롯
후추후추
소금소금
7
칠면조 가슴살 1 개를 세로로 반으로 자르고 다른 쪽을 자르지 만 통과하지는 않습니다. 반쪽을 열고 칠면조 가슴살을 평평하게 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
터키 가슴터키 가슴
8
칠면조 가슴살에 플라스틱 포장을 두십시오;고기 망치 또는 작은 무거운 프라이팬을 사용하여 1/2 인치 간격에 파운드.
당신이 필요로하는 성분
터키 가슴터키 가슴
고기고기
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
고기 연화제고기 연화제
프라이팬프라이팬
9
칠면조 가슴살 위에 샬롯 혼합물의 절반을 펼치십시오.
당신이 필요로하는 성분
터키 가슴터키 가슴
샬롯샬롯
확산확산
젤리젤리
롤
10
소금 3/8 티스푼과 후추 1/4 티스푼을 뿌립니다. 칠면조 롤 위에 판 체타 슬라이스 4 개를 고르게 배열하십시오. 꼬기로 2 인치 간격으로 고정하십시오. 남은 칠면조 가슴살 반,샬롯 혼합물,소금 3/8 티스푼,후추 1/4 티스푼,판 체타 슬라이스 4 개로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
터키 가슴터키 가슴
판체타는판체타는
샬롯샬롯
후추후추
전체 터키전체 터키
롤
소금소금
당신이 사용할 장비
부엌 꼬기부엌 꼬기
11
오븐을 32 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
12
큰 네덜란드 오븐을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
13
남은 추가 1 1/2 팬에 작은 술 오일;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
14
팬에 칠면조 롤을 추가하십시오;6 분 또는 갈색이 될 때까지 요리하고 3 분 후에 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
롤
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
15
남은 샬롯 1/4 컵,당근,셀러리,와인을 팬에 추가합니다. 끓게 가져 오십시오;액체가 반으로 줄어들 때까지 요리하십시오(약 2 분). 예약 된 포르 치니 액체와 남은 2 1/2 티스푼 로즈마리를 저어줍니다. 325 에서 40 분 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 온도계가 16 을 기록 할 때까지 덮고 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
샬롯샬롯
당근당근
셀러리셀러리
와인와인
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
프라이팬프라이팬
16
팬에서 칠면조 롤을 제거;15 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
롤
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
17
각 롤을 십자형으로 12 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
18
그릇 위에 미세한 메쉬 체를 통해 요리 액체를 변형시킵니다.
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
19
물 1/4 컵과 밀가루를 섞어 부드러워 질 때까지 휘젓습니다. 팬에 남아있는 요리 액체를 반환;털로 교반,밀가루 혼합물을 추가합니다. 끓게 가져 오십시오;1 분 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 끊임없이 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
당신이 사용할 장비
털
프라이팬프라이팬
20
칠면조와 함께 그레이비를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
그레이비그레이비
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙8
건강 점수17
잡지