트레이시의 짭짤한 프라이드 치킨
트레이시의 짭짤한 프라이드 치킨은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 692 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 47 그램. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 84 서빙 당 센트. 허브와 향신료 조미료 블렌드,밀가루,쇼트닝 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 짭짤한 오븐 프라이드 치킨, 매운 소스를 곁들인 짭짤한 팬 프라이드 치킨,및 여름 짭짤한 소금물 프라이드 치킨 비슷한 요리법.
지침
닭고기를 헹구고 두드려 말립니다. 얕은 접시 나 그릇에 밀가루를 넣고 밀가루에 닭고기를 굴립니다.
가루로 만든 닭고기를 넣고 짭짤하고 조미료를 뿌린다. 약 20 분 각면에 대한 튀김;나는 삼면에 튀김,그래서 약 60 분(1 시간)이 소요됩니다.