튀긴 세이지와 함께 옥수수와 할라 먹거리
튀긴 세이지와 옥수수와 할라 먹거리는 반찬 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 19 그램,그리고 총 423 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 계란,파마산 치즈,소금,후추,그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 말린 크랜베리와 세이지로 채우는 통밀 할라, 세이지 소시지 옥수수 빵 채우기,및 옥수수 빵을 곁들인 구운 칠면조 가슴살-세이지 먹거리와 브랜디 그레이비 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오. 버터 2 베이킹 시트.
준비된 베이킹 시트에 할라 빵 큐브를 펼칩니다.
올리브 오일 2 테이블 스푼으로 큐브를 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다.
예열 된 오븐에서 빵을 토스트하고 가볍게 갈색이 될 때까지 5~7 분 동안 굽습니다.
오븐 온도를 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 낮추십시오. 무염 버터 2 큰술로 베이킹 접시에 버터를 바르십시오.
개 암 나무 열매에서 옥수수 커널을 큰 그릇에 자릅니다. 옥수수 주스를 옥수수 속에서 커널과 함께 그릇에 긁어냅니다.
큰 프라이팬에 올리브 오일 2 티스푼을 중불로 가열합니다. 양파와 마늘을 뜨거운 기름에 부드러워 질 때까지 5~10 분 동안 요리하고 저어줍니다.
옥수수,꼬집음 소금 및 꼬집음 후추를 첨가하십시오;옥수수가 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 요리하고 저어줍니다.
구운 빵 큐브와 함께 옥수수 혼합물을 저어줍니다.
크림,야채 육수,파마산 치즈,계란,파슬리 2 큰술,핀치 소금,후추를 그릇에 담습니다.
크림 혼합물을 빵 혼합물에 붓고 완전히 섞일 때까지 저어줍니다.
소를 통해 요리 될 때까지 예열 된 오븐에서 소를 구워 상단이 토스트,20 에 25 의사록.
작은 프라이팬에 버터 2 큰술을 중불로 녹입니다. 버터가 약간 갈색이고 샐비어 잎이 바삭해질 때까지 뜨거운 버터로 전체 세이지 잎을 1~2 분 동안 요리하십시오.
잎을 종이 타월로 옮겨 배수하십시오. 샐비어 잎과 남은 파슬리 2 큰술을 먹거리에 부순다.