토스카나 야채 감자 샐러드

토스카나 야채 감자 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 토스카나 야채 감자 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,콩,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토스카나 식물성 Ragoût, 토스카나 야채 수프,및 토스카나 야채 수프.

지침

1
감자와 물 3 쿼트 전자 레인지 캐 서 롤;에 배치 커버. 높은 10 분에 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
2
남은 야채를 넣으십시오. 전자 레인지 10~12 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
3
배수.
4
야채와 드레싱을 던지십시오. 몇 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
난이도전문가
준비 완료3 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수60
잡지