토마토와 양배추와 매운 튀긴 국수

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 토마토와 양배추 시도 매운 튀긴 국수를 제공합니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 348 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 케캡 마니스,새우,토마토 페이스트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤하고 매운 돼지 고기와 나파 양배추 볶음 매운 국수, 양배추 볶음 국수,및 양배추 볶음 국수.

지침

호키엔 국수를 사용하는 경우 따뜻한 물;따로 보관하십시오. 중국식 계란 국수를 사용하는 경우 큰 냄비에 물 4 분의 3 을 고열로 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

국수를 넣고 저어 가닥을 풀고 끓여서 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

물기를 빼고,차가운 흐르는 물로 완전히 헹구고 다시 배수하십시오.aside.In 높은 열에 붙지 않는 냄비,따뜻한 2 작은 술. 기름의.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

마늘과 노란 양파를 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 2 분간 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파

오렌지 1개, 제스트

새우를 넣고 던져 밝은 주황색이 될 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

안경테에 사용하는 고운 소금

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

당근,양배추,파를 넣고 야채가 시들기 시작할 때까지 약 1 분 동안 던지고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

파인애플 1개에

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

1~2 분,가열 될 때까지,큐브를 파괴하지 않도록주의하면서,토마토와 감자를 추가하고 던져 저어.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

접시에 전송 및 따로 설정합니다.냄비를 고열로 되돌리고 나머지 1 티스푼을 추가합니다. 기름.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

국수를 추가하고 기름을 가볍게 코트에 던져.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

케첩,칠리 소스,케캡 마니스,간장,설탕을 넣고 약 2 분 동안 국수를 완전히 코팅합니다.국수를 냄비의 측면 위로 밀어 중간에 우물을 만듭니다. 계란을 우물에 넣고 가볍게 치십시오. 약 1 분 동안 교반하지 않고 요리 할 때까지 요리하십시오. 계란을 국수에 부드럽게 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼