터키-파르 메산 캐서롤

터키-파르 메산 캐서롤
터키-파르 메산 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 50 인분을 만듭니다 43 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 파르 메산 치즈,브로콜리 작은 꽃,버섯 수프의 응축 크림,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 파마산과 브로콜리 캐서롤, 치킨 파르 메산 캐서롤,및 콜리 플라워 파르 메산 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
패키지에 지시 된대로 쿡 스파게티;배수.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
3
잘 섞일 때까지 큰 그릇에 다음 5 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
스파게티,브로콜리,칠면조를 추가합니다. 2 쿼터에 숟가락. 캐서롤.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
5
25~30 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙50
건강 점수1
잡지