타라곤 레몬 딥을 곁들인 아스파라거스와 녹두

타라곤 레몬 딥을 곁들인 아스파라거스와 녹두
반찬 레시피가 너무 많아도 안 됩니다. 그러니 아스파라거스와 녹두에 타라곤 레몬 딥을 곁들인 요리를 시도해 보세요. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 전체 30가지 레시피는 1회 제공량당 184칼로리, 3g의 단백질, 17g의 지방을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 10인분입니다. 1회 제공량당 89센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 이 레시피로 슈퍼볼은 더욱 특별해질 것입니다. 마요네즈, 후추, 샬롯, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 34%라는 그다지 뛰어난 점수를 얻지 못했습니다. 유사한 조리법으로는 타라곤 레몬 딥을 곁들인 아스파라거스와 녹두, 신선한 레몬-바질 딥을 곁들인 찐 아스파라거스와 녹두, 데친 녹두를 곁들인 신선한 레몬-바질 딥 등이 있습니다.

지침

1
더치 오븐에 물 1인치를 넣으세요. 아스파라거스와 콩을 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 3~5분 동안 또는 바삭바삭해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔
진짜 베이컨 비트 4~5테이블스푼진짜 베이컨 비트 4~5테이블스푼
간장 2-1/4작은술간장 2-1/4작은술
당신이 사용할 장비
얇게 썬 단단한 살라미를 1/4인치 스트립으로 자릅니다.얇게 썬 단단한 살라미를 1/4인치 스트립으로 자릅니다.
2
한편, 작은 그릇에 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
토마토 소스, 토마토 퓨레 또는 파사타토마토 소스, 토마토 퓨레 또는 파사타
3
야채를 배수하십시오; 서빙 접시로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
브릭 또는 프로볼로네 치즈, 잘게 썬 것브릭 또는 프로볼로네 치즈, 잘게 썬 것
4
딥으로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색, 주황색, 갈색 지미노란색, 주황색, 갈색 지미
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙10
건강 점수5
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