케소 알 오르노

케소 알 오르노
케소 알 오르노는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.16 입니다. 1 회 제공 포함 349 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 20 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 잭 치즈,옥수수 토르티야,회사 잘 익은 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칼라바자스 와이 카모테스 알 호르노, 로크리오 데 초리조 헤초 알 호르노,및 구운 쌀(아로즈 알 오르노).

지침

1
1/8-1/4 인치 조각으로 아사 데로 치즈를 잘라 하 고 바닥 및 얕은 1 1/2 쿼트 팬(약 9 12 에 의해.).
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
칠리에서 줄기,씨앗 및 정맥을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
3
칠리를 십자형으로 1/4 인치 조각으로 자릅니다. 치즈 위에 칠리와 양파를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4
스택 토르티야,반으로 잘라 스택,무거운 호일의 시트에 함께 설정 반(약 12 로 24...에서.);호일에 토르티야를 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
5
직접 열을 위해 바베큐를 준비하십시오.
6
숯불 연탄을 사용하는 경우,점화 석탄의 단일,고체 층으로 화격자를 커버;그들이 원하는 열을 태워 보자. 그릴을 제자리에 놓고 열을 측정하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
7
가스 바베큐를 사용하는 경우 모든 버너를 높고 가까운 뚜껑으로 10 분 동안 돌립니다. 버너를 원하는 열로 조정하십시오. 그릴을 제자리에 놓고 열을 측정하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
8
그릴이 중간 인 경우(그릴 수준에서 손을 잡을 수 있습니다 4 에 5 초),바베큐에 치즈와 옥수수 패킷과 팬을 설정. 토르티야가 중앙에서 뜨거울 때까지 약 5 분 동안 패킷을 자주 뒤집습니다.두꺼운 수건에 싸서 바구니에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
공기 사탕공기 사탕
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
9
아사 데로 치즈가 녹을 때까지 10~15 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
코티 야 치즈코티 야 치즈
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
10
먹으려면 치즈 혼합물을 또띠아 조각에 숟가락으로 얹고 맛에 토마토를 넣으십시오. 토르티야를 감싸 충전물을 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
공기 사탕공기 사탕
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수10
잡지