캘리포니아 크랩 샌드위치

캘리포니아 크랩 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 672 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 25 그램. 이 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.03 서빙 당. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 알팔파 콩나물,크림 치즈,녹색 양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아보카도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 아보카도 무스/퀵 다크 초콜릿 아보카도 무스 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 71 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 캘리포니아 크랩 샌드위치, 캘리포니아 크랩 샐러드,및 모조 게 캘리포니아 롤 부리 토 비슷한 요리법.

지침

중간 크기의 그릇에 게,크림 치즈,마요네즈,양파,레몬 주스,소금,후추,카이엔을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장

갈거나 다진 샬롯 1개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

올리브 오일 + 3~4 큰 술

얇게 썬 호박 20개

새우 8마리(U-12)

게

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

빵 4 조각에 혼합물을 숟가락. 일부 아보카도와 콩나물과 빵의 또 다른 조각과 각 상단 반으로 잘라.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 칠면조 가슴살

콩나물

해동된 레모네이드 농축액, 분할

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

알팔파 콩나물 1

얇게 썬 아보카도 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

카이엔 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗긴 요리 게 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

크림 치즈,연화 3

다진 파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 2(겨울)

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)8조각

구운 사워 도우 샌드위치 빵

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 라피스 루나 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.