캐나다 베이컨,시금치,세 체다 치즈를 곁들인 구운 계란

캐나다 베이컨,시금치,세 체다 치즈를 곁들인 구운 계란
캐나다 베이컨,시금치,세 체다 치즈를 곁들인 구운 계란은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 23 그램의 단백질, 25 그램 지방,그리고 총 457 칼로리. 에 대한 1 인분당$2.04,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명뿐이며 6 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 이 음식 제조법네트워크에는 아기 시금치,캐나다 베이컨,사워 도우 빵 및 양파가 필요합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 21 분. 전반적으로,이 조리법은 70 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 체다 치즈와 캐나다 베이컨을 곁들인 두 번 구운 고구마, 허브 크림 프레이 슈,숙성 체다 치즈,캐러멜 처리 된 비 달리아,더블 훈제 베이컨,부드럽게 스크램블 드 에그 및 염소 치즈를 곁들인 타르트 플람베,그리고 버몬트 체다 치즈와 허브 스크램블 에그와 메이플 머스타드 글레이즈드 캐나다 베이컨으로 가득 찬 블랙 페퍼 팝오버 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
오븐을 화씨 350 도까지 가열하고 중간에 랙을 배열하십시오. 버터 4(6 온스)라메 킨과 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
중간 열에 큰 프라이팬에 버터 1 큰술을 녹입니다. 거품이 날 때 양파를 넣고 소금과 갓 갈은 후추로 잘 간을 하고 부드러워질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
시금치를 넣고 시금치가 잘 시들 때까지 약 2 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
5
라메킨 바닥에 햄을 놓고 시금치를 얹습니다. 계란을 라메킨에 부수고 각 계란 위에 크림 1 테이블스푼을 놓고 치즈 절반을 라메킨 사이에 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
6
라메 킨을 베이킹 시트에 놓고 베이킹 중간에 팬을 회전시켜 흰자가 설정 될 때까지 노른자는 여전히 약 15~18 분 동안 콧물이 날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯의 종류버섯의 종류
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
7
한편,사워 도우 빵 4 조각에 남은 버터 2 큰술을 뿌립니다. 강판 치즈를 얹고 황금빛 갈색이 될 때까지 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 도우 빵사워 도우 빵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개
8
토스트와 함께 계란을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 점보 그린 올리브 3/4컵, 큰 올리브 약 16개
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

추천 와인: 스파클링 와인

구운 계란은 스파클링 와인과 잘 어울립니다. 미모사를 만들지 않더라도 스파클링 와인은 두 가지 이유로 계란과 함께 좋습니다. 첫째,하루에 일찍 계란을 먹는 경우 스파클링 와인은 알코올이 적습니다. 둘째,그것은 노른자가 입천장을 덮는 것으로 알려져 있기 때문에 중요한 입천장을 정화합니다. 5 성급 중 4.5 로 그레이엄 벡 블리스 넥타는 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 21 달러입니다.
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난이도일반
준비 완료21 m.
서빙4
건강 점수21
잡지