칠리 마늘 연어(라이트 버터 레시피)

레시피 칠리 마늘 연어(라이트 버터 레시피)는 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 메인 코스는 397 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 31 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.47 입니다. 땅이나 호수가있는 경우버터,연어 필레,후추 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가벼운 버터 설탕을 입힌 쉬운 당근 케이크(가벼운 버터 조리법), 가벼운 디종 크림과 마늘 버터 빵 부스러기를 곁들인 팬 파삭 파삭 한 연어,및 통밀 사과 파삭 파삭 한(가벼운 버터 조리법).

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

LAND O LAKES®빛,버터를 녹인 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 썬 신선한 마늘 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고추 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

반으로 자른 연어 필레 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다 2다진 중간 노란 양파

거칠게 다진 근대,큰 줄기 제거

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산탄 에마 예비 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.