치킨 펜네 피렌체 빵

치킨 펜네 피렌체 빵
이 레시피는 43 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 38 칼로리. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 필라델피아 뉴 프차 텔 치즈,밀가루,태양 토마토 비네 그레트 드레싱,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 43 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 3 치즈 치킨 펜네 피렌체, 버섯과 시금치를 곁들인 크림 펜네 피렌체,및 치킨 펜네 파스타 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
소금소금
3
한편 닭고기에 밀가루를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
다목적 밀가루다목적 밀가루
4
중간 열에 큰 프라이팬에 열 드레싱.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
닭고기 추가;3 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 고르게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
6
국물과 누프 차텔을 넣으십시오. 또는 뉴 프차 텔이 녹을 때까지 자주 저어줍니다. 시금치를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
뉴프차텔뉴프차텔
시금치시금치
국물국물
7
파스타를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
8
닭고기 혼합물에 추가;가볍게 섞는다. 2 쿼터에 절반 숟가락. 캐 서 롤 요리 스프레이;최고 1/2 컵 모 짜 렐 라. 반복 층;파르 메산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
모짜렐라모짜렐라
파르 메산파르 메산
전체 치킨전체 치킨
9
16~18 분 굽습니다. 또는 모짜렐라가 녹고 캐서롤이 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료43 m.
서빙43
건강 점수6
잡지