치킨 잠 발라야 2 세

치킨 잠 발라야 2 세
치킨 잠 발라 얀 2 세는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.44 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 269 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 피망,카놀란 오일,마늘 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 이 조리법은조리법에는 3 명의 팬이 있습니다. 그것은 오히려 저렴 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 치킨 잠 발라 얀 2 세, 치킨 잠 발라야,및 치킨 잠 발라야 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파와 고추를 5 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
양파양파
3
물 1/4 컵을 붓고 닭고기를 넣으십시오. 15 분 또는 닭고기가 익을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
물
4
닭고기에 주스,남은 물,마늘 가루,양파 가루 및 칠리 파우더와 함께 토마토를 넣으십시오. 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
칠리 파우더칠리 파우더
양파 분말양파 분말
토마토토마토
전체 치킨전체 치킨
주스주스
물
5
쌀,커버를 저어 열에서 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀
6
5 분 서 보자.
7
잘 섞어 서빙하십시오.

추천 와인: 알바리노, 로즈 와인, 소비뇽 블랑

메뉴에 케이준? 알바 리노,로즈 와인,소비뇽 블랑과 페어링하십시오. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 파코입니다&롤라 축하 알바리노. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.
파코&롤라 축하 알바리노
파코&롤라 축하 알바리노
한정판 프라이드 레인보우 병! 흰색 과일,감귤류 및 돌 과일과 함께 허브와 발사믹 힌트로 매우 강렬한 아로마 표현. 좋은 구조와 코에 발견 같은 과일 문자 신선한. 약간 발사믹 마무리.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수100
잡지