지중해 브루 쉐 타
지중해 브루스케타는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 10 그램,그리고 총 324 칼로리. 이 채식 요리법은 6 과 비용을 제공합니다 $1.55 서빙 당. 가게에 머리와 오레가노,올리브 오일,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 16 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 지중해 브루 쉐 타, 지중해 브루 쉐 타,및 브루스케타 비슷한 요리법.
지침
그릴 팬을 중간 정도의 고열에 두거나 가스 또는 숯불 그릴을 예열하십시오.
빵 조각에 올리브 오일을 뿌립니다. 양쪽에서 황금색이 될 때까지 빵을 한 면당 약 2~3 분 동안 굽습니다.
빵을 제거하고 빵 조각 위에 레몬 주스를 짜십시오.
빵 조각에 말린 오레가노,소금,후추를 뿌립니다.;
중간 크기의 그릇에 리코 타,토마토,민트 3 큰술,소금,후추를 섞습니다. 부드럽게 저어 결합하십시오.
봉사하려면 빵 위에 치즈 토핑을 숟가락으로 얹고 장식을 위해 브루 쉐타 위에 다진 민트를 더 뿌리거나 그릇에 치즈 토핑을 넣고 구운 빵과 함께 제공하십시오.