조니 마늘의 삼나무 판자 연어

조니 마늘의 삼나무 판자 연어
조니 마늘의 삼나무 판자 연어는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 메인 코스. 에 대한 $4.68 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 35 그램, 지방 18 그램,그리고 총 351 칼로리. 12 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 전체 곡물 겨자,와인,로즈마리 어린 가지,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 삼나무 판자 훈제 레몬 연어,마늘과 부추로 조리 한 근대, 삼나무 판자 연어,및 삼나무 판자 럼 연어 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:네 4 인치 조각 양피지 4 삼나무 판자 조각,음식 서비스 품질
당신이 필요로하는 성분
삼나무 판자삼나무 판자
당신이 사용할 장비
(초코드롭 등)(초코드롭 등)
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
3
중간 열에 작은 소테 팬에서,열 오일. 뜨거울 때 할라피뇨를 넣고 캐러멜이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
마늘을 넣고 갈색으로 시작하기 전에 화이트 와인으로 유약을 제거하십시오. 다음 겨자와 살구 보존 식품을 추가하고 끓인다. 20 분 동안 약한 불로 끓인다 완전히 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 보존 식품살구 보존 식품
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
5
널빤지에 양피지를 놓고 연어,가볍게 소금,후추를 넣고 각 필레에 로즈마리 장식을 놓고 냉각 된 살구 혼합물을 충분히 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
닭목닭목
코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
(초코드롭 등)(초코드롭 등)
6
가스 버너에 삼나무 판자를 놓습니다. 판자가 연기가 나기 시작하면 예열 된 오븐에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
삼나무 판자삼나무 판자
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
7
중간 드문 때까지 연어 요리;오븐에서 제거하고 봉사 할 때까지 2~3 분 동안 앉아 보자.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
8
레몬 향으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 샤토 인트를 시도 할 수 있습니다. 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
샤토 인트 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인
샤토 인트 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인
"우리의 인디언 웰스 샤르도네는 왈 루크 슬로프와 같은 따뜻한 사이트의 전형적인 매력적인 열대 과일 캐릭터를 제공합니다. 나는이 샤르도네의 잘 익은 파인애플과 버터 스카치 맛과 풍부하고 크림 같은 질감을 좋아합니다. 가리비,스캄피 또는 풍부한 소스가 들어간 파스타로 맛보십시오."-밥 베르테우
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수26
잡지